Dodaj do mojej Książki Kucharskiej
Dodaj do Dziennika Żywności
Dają:
1 porcja (e)
Czas Przygotowania:
15 min
Typ posiłku:
Sałatki i Sosy do Sałatek
Przystawki
Oceń:
Average FatSecret member ranking Średnia ocena Użytkowników FatSecret
przez użytkownika: vLena342

Sałatka Mieszana

Sałatka niskokaloryczna.

Składniki

Wskazówki

  1. Pokrój warzywa.
  2. Wszystko wymieszaj.
  3. Dopraw do smaku.
1 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
 


     
 

Zrecenzuj ten przepis



Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
 

Znajdź Więcej Przepisów

Sortuj według Typ Posiłku

Sałatki i Sosy do Sałatek Przystawki

Najnowsze Przepisy

przez użytkownika: Natalitschka1
Słodka i kremowa przekąska.
przez użytkownika: basle1
Prosty przepis na przekąskę.
przez użytkownika: gewka3
Bogaty, słodki i smaczny.
przez użytkownika: diesiulik
Kremowe i smaczne danie na lunch.

Prześlij Przepis

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Jest 179 kalorii w 1 porcji Sałatka Mieszana.
Podział Kalorii: 55% tłusz, 17% węglo, 28% białk.

Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
749 kJ
9%
179 kcal
Tłuszcze
10,61g
15%
Tłuszcz Nasycony
0g
0%
Węglowodany
7,5g
3%
Cukier
1,37g
2%
Błonnik
3,3g
Białko
12,13g
24%
Sól
0g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
9%
z GDA *
(179 cal)
9% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (17%)
 
Tłuszcze (55%)
 
Białko (28%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.