Dodaj do mojej Książki Kucharskiej
Dodaj do Dziennika Żywności
Dają:
9 porcja (e)
Czas Przygotowania:
15 min
Czas Gotowania:
20 min
Typ posiłku:
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Desery
Oceń:

Jeszcze nie oceniono.

Średnia ocena Użytkowników FatSecret
przez użytkownika: JustynaK98

Bułeczki Serowe z Owocami

Można dodać takie owoce jakie mamy w domu.

Składniki

Wskazówki

  1. Wszystkie składniki oprócz owoców blendujemy na gładką masę, można dodać słodzik lub aromat.
  2. Zwilżonymi dłoniami formujemy bułeczki. Łyżeczką do herbaty robimy wgłębienia gdzie następnie układamy rozmrożone owoce.
  3. Pieczemy przez około 20 minut w temperaturze 200 stopni.
1 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
 


     
 

Zrecenzuj ten przepis



Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
 

Znajdź Więcej Przepisów

Sortuj według Typ Posiłku

Pieczywa & Wyroby Piekarnicze Desery

Najnowsze Przepisy

przez użytkownika: akowal91
Świetny przepis na gotowanie luzem, aby łatwo resztki.
przez użytkownika: GabiPedal
Pieczona owsianka.
przez użytkownika: karolina.langowska
Cudownie zdrowa uczta.
przez użytkownika: Iloncia777
Łatwe, pikantne i sycące.

Prześlij Przepis

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Jest 100 kalorii w 1 porcji Bułeczki Serowe z Owocami.
Podział Kalorii: 12% tłusz, 42% węglo, 45% białk.

Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
419 kJ
5%
100 kcal
Tłuszcze
1,31g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,443g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,378g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,152g
Węglowodany
10,15g
4%
Cukier
2,95g
3%
Błonnik
0,2g
Białko
10,89g
22%
Sól
0,18g
3%
Cholesterol
41mg
Potas
21mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
5%
z GDA *
(100 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (43%)
 
Tłuszcze (12%)
 
Białko (45%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Pobierz aplikację
    
© 2021 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.