Czas Przygotowania: 15 min
Typ posiłku:
Przystawki
Sałatki i Sosy do Sałatek
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
Pożywna przystawka.
Składniki
Wskazówki
- Pokrój lub posiekaj warzywa.
- Wymieszać z oliwą z oliwek.
- Dopraw według uznania.
1 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
| |
|
|
| |
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Przystawki
Sałatki i Sosy do Sałatek
Najnowsze Przepisy
|
Szybkie śniadanie lub przekąska.
|
|
Danie o wysokiej zawartości błonnika z 3 składników.
|
|
Prosty, miękki i smaczny przepis.
|
|
Lekka przystawka z dużą ilością warzyw.
|
|
Prześlij Przepis
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
 |
Jest 319 kalorii w 1 porcji Salatka z Kapusty.
|
|
Podział Kalorii: 84% tłusz, 12% węglo, 4% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
1336 kJ
16%
319 kcal
Tłuszcze
30,84g
44%
Tłuszcz Nasycony
4,726g
24%
Tłuszcz Jednonienasycony
23,396g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,556g
Węglowodany
9,75g
4%
Cukier
5,89g
7%
Błonnik
4,3g
Białko
3,14g
6%
Sól
0,08g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
490mg
25%
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (12%)
Tłuszcze (84%)
Białko (4%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|