Dodaj do mojej Książki Kucharskiej
Dodaj do Dziennika Żywności
Dają:
3 porcja (e)
Czas Przygotowania:
15 min
Typ posiłku:
Przystawki
Sałatki i Sosy do Sałatek
Oceń:

Jeszcze nie oceniono.

Średnia ocena Użytkowników FatSecret
przez użytkownika: Irena Ra

Salatka z Kapusty

Pożywna przystawka.

Składniki

Wskazówki

  1. Pokrój lub posiekaj warzywa.
  2. Wymieszać z oliwą z oliwek.
  3. Dopraw według uznania.
 


     
 

Zrecenzuj ten przepis



Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
 

Znajdź Więcej Przepisów

Sortuj według Typ Posiłku

Przystawki Sałatki i Sosy do Sałatek

Najnowsze Przepisy

przez użytkownika: anetasol
Kremowe danie w mniej niż 30 minut.
przez użytkownika: pmk.piotrkulik
Chleb bez cukru o ciągnącej się konsystencji.
przez użytkownika: Alizee3984
Pożywne śniadanie lub przekąska.
przez użytkownika: iwozna
Smaczny obiad lub kolacja.

Prześlij Przepis

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Jest 319 kalorii w 1 porcji Salatka z Kapusty.
Podział Kalorii: 84% tłusz, 12% węglo, 4% białk.

Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
1336 kJ
16%
319 kcal
Tłuszcze
30,84g
44%
Tłuszcz Nasycony
4,726g
24%
Tłuszcz Jednonienasycony
23,396g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,556g
Węglowodany
9,75g
4%
Cukier
5,89g
7%
Błonnik
4,3g
Białko
3,14g
6%
Sól
0,08g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
490mg
25%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
16%
z GDA *
(319 cal)
16% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (12%)
 
Tłuszcze (84%)
 
Białko (4%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Pobierz aplikację
    
© 2023 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.