Czas Przygotowania: 15 min
Czas Gotowania: 30 min
Typ posiłku:
Śniadanie
Przekąski
Przystawki
Oceń:
Jeszcze nie oceniono.
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
przez użytkownika: gryziia  Placki z Cukini
Smaczne naleśniki, które zaskoczą cię swoim smakiem.
Składniki
Wskazówki
- Zetrzyj cukinię i odciśnij nadmiar wody.
- Dodać pozostałe składniki oprócz oleju. Dobrze wymieszaj.
- Na patelni rozgrzewamy olej i za pomocą łyżki formujemy naleśniki.
- Smaż na złoty kolor z obu stron.
|
| |
|
|
| |
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Śniadanie
Przekąski
Przystawki
Najnowsze Przepisy
|
Bogaty, słodki i smaczny.
|
|
Smaczne danie z dużą ilością białka.
|
|
Przepis na miękki, smaczny i niskowęglowodanowy.
|
|
Słodka i kremowa przekąska.
|
|
Prześlij Przepis
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
 |
Jest 302 kalorii w 1 porcji Placki z Cukini.
|
|
Podział Kalorii: 62% tłusz, 29% węglo, 9% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
1261 kJ
15%
302 kcal
Tłuszcze
21,04g
30%
Tłuszcz Nasycony
3,744g
19%
Tłuszcz Jednonienasycony
6,636g
Tłuszcz Wielonienasycony
8,867g
Węglowodany
22,38g
9%
Cukier
2,73g
3%
Błonnik
2,2g
Białko
7,02g
14%
Sól
0,13g
2%
Cholesterol
93mg
Potas
424mg
21%
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (29%)
Tłuszcze (62%)
Białko (9%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|