Dodaj do mojej Książki Kucharskiej
Dodaj do Dziennika Żywności
Dają:
8 porcja (e)
Czas Przygotowania:
20 min
Czas Gotowania:
20 min
Typ posiłku:
Sałatki i Sosy do Sałatek
Oceń:

Jeszcze nie oceniono.

Średnia ocena Użytkowników FatSecret
przez użytkownika: rfbos

Sałatka Winegrette

Zdrowe danie na bazie warzyw.

Składniki

Wskazówki

  1. Umyj i obierz warzywa. Gotować w wodzie do miękkości.
  2. Obierz warzywa.
  3. Całość łączymy i doprawiamy do smaku.
 


     
 

Zrecenzuj ten przepis



Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
 

Znajdź Więcej Przepisów

Sortuj według Typ Posiłku

Sałatki i Sosy do Sałatek

Najnowsze Przepisy

przez użytkownika: Natalitschka1
Słodka i kremowa przekąska.
przez użytkownika: amandamaz1995
Szybkie śniadanie lub przekąska.
przez użytkownika: basle1
Prosty przepis na przekąskę.
przez użytkownika: agatek_r
Przepis na miękki, smaczny i niskowęglowodanowy.

Prześlij Przepis

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Jest 172 kalorii w 1 porcji Sałatka Winegrette.
Podział Kalorii: 40% tłusz, 49% węglo, 11% białk.

Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
720 kJ
9%
172 kcal
Tłuszcze
7,54g
11%
Tłuszcz Nasycony
0,787g
4%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
1,347g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,558g
Węglowodany
20,55g
8%
Cukier
7,3g
8%
Błonnik
7,2g
Białko
4,76g
10%
Sól
0,63g
11%
Cholesterol
0mg
Potas
407mg
20%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
9%
z GDA *
(172 cal)
9% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (49%)
 
Tłuszcze (40%)
 
Białko (11%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.