Czas Przygotowania: 15 min
Czas Gotowania: 45 min
Typ posiłku:
Desery
Śniadanie
Przekąski
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
Сладкое и сливочное тесто.
Składniki
Wskazówki
- Соединить все ингредиенты, кроме сахарной пудры.
- Выложить получившуюся массу в силиконовую форму.
- Выпекать в предварительно разогретой духовке при 190°C, 45 минут.
- Дать остыть и выложить на тарелку. Посыпать сахарной пудрой.
6 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
|
|
|
|
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
Prześlij Przepis
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
|
Jest 238 kalorii w 1 porcji Творог Запеканка.
|
|
Podział Kalorii: 26% tłusz, 43% węglo, 31% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
994 kJ
12%
238 kcal
Tłuszcze
6,91g
10%
Tłuszcz Nasycony
3,669g
18%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,068g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,404g
Węglowodany
25,44g
10%
Cukier
20,01g
22%
Błonnik
0,2g
Białko
18,75g
37%
Sól
0,95g
16%
Cholesterol
86mg
Potas
116mg
6%
Podział Kalorii:
Węglowodany (43%)
Tłuszcze (26%)
Białko (31%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|