Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
556 kJ
7%
133 kcal
Tłuszcze
7,50g
11%
Tłuszcz Nasycony
2,000g
10%
Węglowodany
4,40g
2%
Cukier
3,40g
4%
Błonnik
0,4g
Białko
12,00g
24%
Sól
0,13g
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 13 mar 12 07:39 AM
7%
z GDA *
(133 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (13%)
 
Tłuszcze (51%)
 
Białko (36%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Łosoś Ustka Szprot Popularny w Sosie Pomidorowym
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
133
Tłusz
7,5g
Węglo
4,4g
Białk
12g
Jest 133 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 51% tłusz, 13% węglo, 36% białk.

Podobne Ryba z Łosoś Ustka:

Sałatka Pikantna z Makrelą
Podwędzane Filety Z Makreli
Sałatka z Tuńczyka Meksykańska
Śledź w Sosie Pomidorowym
Sum w Sosie Barbecue
Szprot Popularny w Oleju
  Zobacz Więcej Produktów z Łosoś UstkaRyba

Więcej produktów z Łosoś Ustka:

Sałatka z Tuńczykiem i Warzywami w Oliwie z Oliwek
Pasta z Łososia
Tuńczyk Kawałki w Oleju Roślinnym
Pasta z Zielonego Groszku z Tuńczykiem
Łosoś w Oliwie z Oliwek
  Zobacz wszystkie Łosoś Ustka Produkty

Inny rodzaj Ryba:

Ryba z Grilla
Tilapia (Ryba)
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba
Zapiekana lub Pieczona Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Iglo 13 Backfisch-Stäbchen
Calvo Cous Cous Tuna Salad
Carrefour Mintaj
Ikea Śledzie Marynowane z Koperkiem
RAFA Pasta Makrelowa
Rio Mare Insalatissime Tuna Salad Quinoa


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.