Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1477 kJ
18%
353 kcal
Tłuszcze
34,00g
49%
Tłuszcz Nasycony
31,000g
155%
Węglowodany
2,40g
1%
Cukier
1,80g
2%
Białko
8,20g
16%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 17 lis 19 06:36 AM
18%
z GDA *
(353 cal)
18% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (3%)
 
Tłuszcze (88%)
 
Białko (9%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
353
Tłusz
34g
Węglo
2,4g
Białk
8,2g
Jest 353 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 88% tłusz, 3% węglo, 9% białk.

Podobne Śledź z Contimax:

Śledzie Od Serca ze Śliwką
Śledzie Wiejskie
Filety Śledziowe Opiekane w Zalewie
Śledzie Od Serca z Grzybami
Śledzie Od Serca Wiejskie z Cebulką
Śledzie Od Serca po Żydowsku
  Zobacz Więcej Produktów z ContimaxŚledź

Podobne Ryba z Contimax:

Filety Śledziowe Marynowane w Sosie Musztardowym
Ryba po Grecku
Ryba po Grecku z Dorszem Czarnym
Sałatka z Makreli z Pomidorem i Papryką
Łosoś Atlantycki Wędzony Na Zimno Plastry
Sałatka z Łososia po Meksykańsku
  Zobacz Więcej Produktów z ContimaxRyba

Inny rodzaj Śledź:

Śledź Wędzony
Śledz Marynowany
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Śledź

Inny rodzaj Ryba:

Tilapia (Ryba)
Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba z Grilla
Zapiekana lub Pieczona Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Calvo Cous Cous Tuna Salad
Lisner Śledzik Idealnie Słodko Kwaśny
Auchan Rybusie Panierowane
Auchan Morszczuk Filet
Nautica Łosoś Pieczony z Papryczką Chili
Wesola Pani Kotlet Rybny


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.