Baza danych żywności i licznik kalorii  

Dania Babci Zosi

Ryż Biały ze Szpinakiem, Pomidorami i Czosnkiem

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1406 kJ
17%
336 kcal
Tłuszcze
1,10g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,200g
1%
Węglowodany
75,00g
29%
Cukier
2,10g
2%
Białko
7,20g
14%
Sól
0,07g
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 08 mar 21 09:51 AM
17%
z GDA *
(336 cal)
17% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (88%)
 
Tłuszcze (3%)
 
Białko (9%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
336
Tłusz
1,1g
Węglo
75g
Białk
7,2g
Jest 336 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 3% tłusz, 89% węglo, 9% białk.

Podobne Ryż z Dania Babci Zosi:

Ryż z Żurawiną Jabłkiem i Cynamonem

Więcej produktów z Dania Babci Zosi:

Risotto z Pomidorami i Szpinakiem
Makaron w Kremowym Sosie Szpinakowym
Makaron w Kremowym Sosie Pieczarkowym
Risotto z Grzybami Leśnymi i Natką Pietruszki
Makaron w Sosie Pomidorowym
  Zobacz wszystkie Dania Babci Zosi Produkty

Inny rodzaj Szpinak:

Szpinak (Odsączony, z Puszki)
Szpinak (Siekany lub Liście, Mrożony)
Młody Szpinak
Gotowany Szpinak (ze Świeżych Liści)
Gotowany Szpinak (Produkt Mrożony, bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
Szpinak
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Szpinak

Inny rodzaj Ryż:

Biały Ryż Preparowany Termicznie
Ryż Biały
Brązowy Ryż Instant
Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany)
Ryż Brązowy
Ryż Biały (Średnioziarnisty, Gotowany)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryż
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Mroźna Kraina Szpinak
Fit & Easy Szpinak
Mroźna Kraina Szpinak w Liściach Porcjowany
Freshona Szpinak Rozdrobniony
Freshline Mix Sałat Z Żurawiną, Pestkami Dyni I Słonecznika
Bonduelle Szpinak Liście


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.