Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
770 kJ
9%
184 kcal
Tłuszcze
8,40g
12%
Tłuszcz Nasycony
0,700g
4%
Węglowodany
13,00g
5%
Cukier
1,50g
2%
Błonnik
0,8g
Białko
14,00g
28%
Sól
0,89g
15%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 26 wrz 22 05:54 AM
9%
z GDA *
(184 cal)
9% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (28%)
 
Tłuszcze (41%)
 
Białko (31%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
184
Tłusz
8,4g
Węglo
13g
Białk
14g
Jest 184 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 41% tłusz, 28% węglo, 31% białk.

Podobne Dorsz z Family Fish:

Dorsz Polędwica
Dorsz Czarny Porcje Filetów
Dorsz Filet Kostka Panierowana
Dorsz Czarny (Kostka)
Dorsz Filet Kostka
Dorsz w Sosie Szpinakowym

Podobne Ryba z Family Fish:

Chrupiące Kawałki Fileta z Dorsza
Ryba z Piekarnika z Sosem Włoskim
Krewetki Koktajlowe
Łosoś Na Makaronie Z Sosem Śmietanowo-Czosnkowym
Miruna Patagońska
Rybloxy Kosteczki z Fileta Mintaja
  Zobacz Więcej Produktów z Family FishRyba

Inny rodzaj Dorsz:

Dorsz Atlantycki
Zapiekany lub Pieczony Dorsz
Dorsz
Dorsz Pacyficzny
Zapiekany Panierowany Dorsz
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Dorsz

Inny rodzaj Ryba:

Tilapia (Ryba)
Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba z Grilla
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Nautica Łosoś Pieczony z Papryczką Chili
Auchan Morszczuk Filet
Auchan Rybusie Panierowane
Wesola Pani Kotlet Rybny
Carrefour Mintaj
Calvo Cous Cous Tuna Salad


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.