Baza danych żywności i licznik kalorii  

Frosta

Przysmak Rybny z Serem i Ziołami

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
987 kJ
12%
236 kcal
Tłuszcze
12,30g
18%
Tłuszcz Nasycony
2,900g
15%
Węglowodany
18,30g
7%
Cukier
0,30g
0%
Białko
12,60g
25%
Sól
1,30g
22%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 05 paź 23 02:53 PM
12%
z GDA *
(236 cal)
12% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (31%)
 
Tłuszcze (47%)
 
Białko (22%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
236
Tłusz
12,3g
Węglo
18,3g
Białk
12,6g
Jest 236 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 47% tłusz, 31% węglo, 22% białk.

Podobne Ryba z Frosta:

Paluszki Rybne Wielozbożowe
Przysmak Rybny Szpinak i Ricotta
Mintaj w Panierce z Dzikim Czosnkiem
Makaron Z Łososiem Po Włosku
Szpinak z Serem
Mintaj w Panierce
  Zobacz Więcej Produktów z FrostaRyba

Więcej produktów z Frosta:

Warzywa na Patelnię Mexican Mix
Warzywa na Patelnię Italian Mix
Warzywa do Piekarnika Ziemniaki, Cukinia, Marchew
Warzywa do Piekarnika Kalafior, Fasola, Marchew
Warzywa na Patelnie z Koperkiem i Pietruszka
  Zobacz wszystkie Frosta Produkty

Inny rodzaj Ryba:

Zapiekana lub Pieczona Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba
Tilapia (Ryba)
Ryba z Grilla
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Calvo Cous Cous Tuna Salad
RAFA Pasta Makrelowa
Wesola Pani Kotlet Rybny
Ikea Śledzie Marynowane z Koperkiem
Nautica Łosoś Pieczony z Papryczką Chili
Rio Mare Insalatissime Tuna Salad Quinoa


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.