Baza danych żywności i licznik kalorii  

Graal

Filety ze Śledzia w Sosie Meksykańskim

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
674 kJ
8%
161 kcal
Tłuszcze
9,70g
14%
Tłuszcz Nasycony
1,800g
9%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,700g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,600g
Węglowodany
6,30g
2%
Cukier
5,30g
6%
Białko
12,00g
24%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 10 cze 16 01:20 PM
8%
z GDA *
(161 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (16%)
 
Tłuszcze (54%)
 
Białko (30%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
161
Tłusz
9,7g
Węglo
6,3g
Białk
12g
Jest 161 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 54% tłusz, 16% węglo, 30% białk.

Podobne Śledź z Graal:

Śledź w Sosie Pomidorowym
Filety ze Śledzia w Oleju
Śledziowe Fileciki po Chińsku
Filety ze Śledzia w Sosie Pomidorowym z Suszonymi Pomidorami
Filety ze Śledzia w Wodzie z Solą Morską
Sałatka Śledziowa w Sosie Pomidorowym z Warzywami
  Zobacz Więcej Produktów z GraalŚledź

Podobne Ryba z Graal:

Czyli Bomba
Filety z Karpia po Grecku
Makrelowe Fileciki w Sosie Miodowo-Musztardowym z Kaparami
Winter Szprot Podwędzany w Oleju
Sałatka Neptun
Salatino Tuńczyk z Kukurydzą, Marchewką, Groszkiem i Czarnymi Oliwkami
  Zobacz Więcej Produktów z GraalRyba

Inny rodzaj Śledź:

Śledź Wędzony
Śledz Marynowany
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Śledź

Inny rodzaj Ryba:

Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Tilapia (Ryba)
Ryba z Grilla
Ryba
Zapiekana lub Pieczona Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lisner Filety Śledziowe z Ogórkiem i Czosnkiem
Lisner Filety Śledziowe Wiejskie Łagodnie Marynowane z Cebulką
Seko Beczka Śledzi Filety z Olejem Wiejskim
Contimax Śledzie Od Serca po Żydowsku
Mors Frykadele w Sosie Musztardowym
Marinero Śledź Filety z Suszonymi Pomidorami i Kaparami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.