Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
494 kJ
6%
118 kcal
Tłuszcze
4,20g
6%
Tłuszcz Nasycony
0,700g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,200g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,300g
Węglowodany
7,00g
3%
Cukier
6,00g
7%
Błonnik
0,0g
Białko
13,00g
26%
Sól
1,20g
20%
Cholesterol
37mg
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 09 wrz 13 03:14 PM
6%
z GDA *
(118 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (24%)
 
Tłuszcze (32%)
 
Białko (44%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
118
Tłusz
4,2g
Węglo
7g
Białk
13g
Jest 118 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 32% tłusz, 24% węglo, 44% białk.

Podobne Ryba z King Oscar:

Surimi
Sardynki w Oliwie z Oliwek
Śledź w Sosie Pomidorowym
Filety z Makreli w Oleju
Filety Śledziowe w Oleju
Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym z Chili
  Zobacz Więcej Produktów z King OscarRyba

Więcej produktów z King Oscar:

Tuńczykowa Inspiracja
Sałatka w Stylu Meksykanskim
Sałatka z Tuńczykiem, Soczewicą i Dzikim Ryżem
Makrela Kanapkowa w Sosie Pomidorowym
Sałatka w Stylu Indyjskim
  Zobacz wszystkie King Oscar Produkty

Inny rodzaj Łosoś:

Łosoś Atlantycki (Hodowlany)
Różowy Łosoś
Łosoś
Dziki Łosoś Atlantycki
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Łosoś z Puszki
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Łosoś

Inny rodzaj Ryba:

Tilapia (Ryba)
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba
Ryba z Grilla
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

RAFA Pasta Makrelowa
Lisner Śledź Atlantycki w Sosie Grzybowym z Borowikami
Ślimak Miętus w Panierce
Lisner Filety Śledziowe z Ogórkiem i Czosnkiem
Auchan Rybusie Panierowane
Ikea Śledzie Marynowane z Koperkiem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.