Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1389 kJ
17%
332 kcal
Tłuszcze
29,00g
41%
Tłuszcz Nasycony
6,400g
32%
Węglowodany
1,70g
1%
Cukier
1,70g
2%
Białko
16,00g
32%
Sól
1,20g
20%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 10 lip 21 02:56 AM
17%
z GDA *
(332 cal)
17% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (2%)
 
Tłuszcze (79%)
 
Białko (19%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
332
Tłusz
29g
Węglo
1,7g
Białk
16g
Jest 332 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 79% tłusz, 2% węglo, 19% białk.

Podobne Makrela z King Oscar:

Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym z Curry
Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym z Chili
Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym
Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym z Chipotle
Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym po Meksykańsku
Filety z Makreli w Sosie Teriyaki
  Zobacz Więcej Produktów z King OscarMakrela

Podobne Ryba z King Oscar:

Szproty w Oleju Caro
Filety Śledziowe w Oleju
Sardynki w Oliwie z Oliwek
Śledź w Sosie Pomidorowym
Wątróbki z Dorsza
Flądra w Sosie Pomidorowym
  Zobacz Więcej Produktów z King OscarRyba

Inny rodzaj Makrela:

Makrela Wędzona
Makrela Atlantycka
Makrela
Filety z Makreli
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makrela

Inny rodzaj Ryba:

Zapiekana lub Pieczona Ryba
Tilapia (Ryba)
Ryba z Grilla
Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Neptun Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym
Fisher King Filety Wędzone na Gorąco z Makreli
Marinero Filety z Makreli w Oleju o Smaku Cytrynowym z Rozmarynem
Fisher King Opiekane Filety z Makreli
Contimax Sałatka z Makreli po Meksykańsku
Kaufland Sałatka z Makrelą Pikantna


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.