Baza danych żywności i licznik kalorii  

King Oscar

Flądra w Sosie Pomidorowym

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
469 kJ
6%
112 kcal
Tłuszcze
4,70g
7%
Tłuszcz Nasycony
1,100g
6%
Węglowodany
4,40g
2%
Cukier
3,10g
3%
Błonnik
0,0g
Białko
13,00g
26%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 15 wrz 13 12:10 PM
6%
z GDA *
(112 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (16%)
 
Tłuszcze (38%)
 
Białko (46%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
112
Tłusz
4,7g
Węglo
4,4g
Białk
13g
Jest 112 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 38% tłusz, 16% węglo, 46% białk.

Podobne Ryba z King Oscar:

Śledź w Sosie Pomidorowym
Szproty w Sosie Pomidorowym z Przyprawami Orientalnymi
Filety z Makreli z Jalapeno w Oleju z Octem z Białego Wina
Sałatka z Łososiem
Filety z Makreli w Sosie Teriyaki
Sardynki w Oliwie z Oliwek
  Zobacz Więcej Produktów z King OscarRyba

Więcej produktów z King Oscar:

Tuńczykowa Inspiracja
Sałatka w Stylu Meksykanskim
Sałatka z Tuńczykiem, Soczewicą i Dzikim Ryżem
Makrela Kanapkowa w Sosie Pomidorowym
Sałatka w Stylu Indyjskim
  Zobacz wszystkie King Oscar Produkty

Inny rodzaj Flądra:

Zapiekana lub Pieczona Flądra
Gotowana Flądra
Panierowana Smażona Flądra
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Flądra

Inny rodzaj Ryba:

Ryba z Grilla
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Tilapia (Ryba)
Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Contimax Łosoś Atlantycki Wędzony Na Zimno Plastry
Rio Mare Insalatissime Tuna Salad Quinoa
Calvo Cous Cous Tuna Salad
Auchan Morszczuk Filet
Nautica Łosoś Pieczony z Papryczką Chili
Lisner Śledzik Delikatnie Solony


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.