Baza danych żywności i licznik kalorii  

Lisner

Śledź po Kaszubsku

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1268 kJ
15%
303 kcal
Tłuszcze
27,10g
39%
Tłuszcz Nasycony
3,100g
16%
Węglowodany
5,20g
2%
Cukier
4,20g
5%
Białko
9,30g
19%
Sól
0,01g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 13 sty 20 02:46 PM
15%
z GDA *
(303 cal)
15% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (7%)
 
Tłuszcze (81%)
 
Białko (12%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
303
Tłusz
27,1g
Węglo
5,2g
Białk
9,3g
Jest 303 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 81% tłusz, 7% węglo, 12% białk.

Podobne Ryba z Lisner:

Szybka Rybka Nuggetsy z Mintaja
Śledź Naturalnie Wędzony
Rybka na Raz w Sosie po Grecku
Filety Śledziowe A'la Matjas Klasyczne
Ryba Opiekana w Sosie Pełnym Warzyw
Śledź Atlantycki Bismarck
  Zobacz Więcej Produktów z LisnerRyba

Więcej produktów z Lisner:

Podgrzybek Pasta z Grzybami i Pieczoną Papryką
Pastella Mango z Twarożkiem
Boczniaki po Kaszubsku
Podgrzybek Sałatka
Śledzik na Raz Wędzony w Oleju
  Zobacz wszystkie Lisner Produkty

Inny rodzaj Ryba:

Ryba
Ryba z Grilla
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Tilapia (Ryba)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Wesola Pani Kotlet Rybny
Kaufland Sardines In Tomato Sauce
Auchan Morszczuk Filet
Rio Mare Insalatissime Tuna Salad Quinoa
Family Fish Dorsz Czarny Porcje Filetów
Calvo Cous Cous Tuna Salad


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.