Baza danych żywności i licznik kalorii  

Lisner

Śledzik na Raz z Papryką

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1230 kJ
15%
294 kcal
Tłuszcze
27,00g
39%
Tłuszcz Nasycony
3,500g
18%
Węglowodany
3,90g
2%
Cukier
3,40g
4%
Błonnik
8,6g
Białko
8,60g
17%
Sól
0,01g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 05 mar 20 12:29 AM
15%
z GDA *
(294 cal)
15% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (5%)
 
Tłuszcze (83%)
 
Białko (12%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Lisner Śledzik na Raz z Papryką
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
294
Tłusz
27g
Węglo
3,9g
Białk
8,6g
Jest 294 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 83% tłusz, 5% węglo, 12% białk.

Podobne Śledź z Lisner:

Śledzik na Raz w Sosie Chakalaka
Filety Śledziowe w Sosie Grzybowym z Kurkami
Śledź Atlantycki Filety w Sosie Grzybowym
Śledź Atlantycki Filety w Sosie Chrzanowym z Jabłkiem
Filety Śledziowe Krojone w Sosie Śmietanowym z Jajkiem
Śledź Atlantycki w Sosie Grzybowym z Kurkami
  Zobacz Więcej Produktów z LisnerŚledź

Podobne Ryba z Lisner:

Śledzik Delikatnie Solony
Szybka Rybka Filet z Mintaja w Chrupiącej Panierce
Filety Śledziowe w Sosie Śmietanowym ze Szparagami
Ryba Opiekana w Sosie Pełnym Warzyw
Koreczki po Meksykańsku
Śledzik na Raz w Sosie Grzybowym Kurki
  Zobacz Więcej Produktów z LisnerRyba

Inny rodzaj Śledź:

Śledz Marynowany
Śledź Wędzony
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Śledź

Inny rodzaj Ryba:

Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba z Grilla
Tilapia (Ryba)
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Family Fish Dorsz Czarny Porcje Filetów
Contimax Łosoś Atlantycki Wędzony Na Zimno Plastry
Fisher King Filety Wędzone na Gorąco z Makreli
Family Fish Łosoś Na Makaronie Z Sosem Śmietanowo-Czosnkowym
Wesola Pani Kotlet Rybny
RAFA Pasta Makrelowa


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.