Baza danych żywności i licznik kalorii  

Marinero

Świeży Pstrąg Tęczowy Łososiowy Filet

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
544 kJ
7%
130 kcal
Tłuszcze
5,60g
8%
Tłuszcz Nasycony
1,400g
7%
Węglowodany
0,00g
0%
Cukier
0,00g
0%
Błonnik
0,0g
Białko
20,00g
40%
Sól
0,11g
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 29 lis 22 09:07 AM
6%
z GDA *
(130 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (39%)
 
Białko (61%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
130
Tłusz
5,6g
Węglo
0g
Białk
20g
Jest 130 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 39% tłusz, 0% węglo, 61% białk.

Podobne Dorsz z Marinero:

Filet z Dorsza w Sosie Grzybowym
Łosoś Pieczony z Czosnkiem Niedźwiedzim
Pstrąg
Dorsz Atlantycki Polędwica
Filet z Dorsza w Sosie Brokułowym
Dorsz Wędzony na Gorąco
  Zobacz Więcej Produktów z MarineroDorsz

Podobne Łosoś z Marinero:

Łosoś Plastry Wędzony na Zimno
Łosoś Filet w Sosie Pomidorowym z Żurawiną i Chili
Pasta z Łososia Wędzonego i Ciecierzycy z Ogórkiem Konserwowym i Szczypiorkiem
Łosoś Kawałki w Sosie Pomidorowym
Łosoś Pieczony z Suszonymi Grzybami
Łosoś Fit Wędzony
  Zobacz Więcej Produktów z MarineroŁosoś

Podobne Owoce Morza z Marinero:

Mieszanka Morska
Krewetki w Oleju Roślinnym z Czosnkiem i Ziołami
Śledź Filety z Suszonymi Pomidorami
Krewetki z Sosem Czosnkowym
Tuńczyk Jednolity w Oliwie z Oliwek Extra Virgin
Sushi

Podobne Ryba z Marinero:

Burgery z Łososia z Chili i Pietruszką
Filet z Makreli w Sosie Pomidorowym z Pieprzem
Tuńczyk w Oliwie z Oliwek
Ryba Brosma
Paluszki z Fileta z Dorsza
Podwędzane Filety z Makreli w Oleju Roślinnym
  Zobacz Więcej Produktów z MarineroRyba

Inny rodzaj Dorsz:

Dorsz Pacyficzny
Dorsz
Zapiekany Panierowany Dorsz
Dorsz Atlantycki
Zapiekany lub Pieczony Dorsz
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Dorsz

Inny rodzaj Łosoś:

Dziki Łosoś Atlantycki
Łosoś z Puszki
Różowy Łosoś
Łosoś Atlantycki (Hodowlany)
Łosoś
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Łosoś
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Family Fish Paluszki Z Kałamarnicy
MEDUSA Marynowane Anchois
Frosta Krewetki z Ryżem w Stylu Orientalnym
Frosta Oriental Shrimps
Auchan Danie z Ryżem, Szynką i Krewetkami
Abramczyk Mintaj Kostka z Filetów


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.