Baza danych żywności i licznik kalorii  

Marinero

Filety z Sandacza

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
331 kJ
4%
79 kcal
Tłuszcze
0,70g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,500g
3%
Węglowodany
0,60g
0%
Cukier
0,20g
0%
Błonnik
0,0g
Białko
18,00g
36%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 13 lip 20 06:58 AM
4%
z GDA *
(79 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (3%)
 
Tłuszcze (8%)
 
Białko (89%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
79
Tłusz
0,7g
Węglo
0,6g
Białk
18g
Jest 79 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 8% tłusz, 3% węglo, 89% białk.

Podobne Ryba z Marinero:

Mintaj Filet bez Skóry
Sałatka z Pstrągiem Wędzonym i Kaszą Jęczmienną
Śledź Filety z Suszonymi Pomidorami i Kaparami
Tuńczyk w Oliwie z Oliwek
Zębacz Smugowy
Burgery z Łososia z Chili i Pietruszką
  Zobacz Więcej Produktów z MarineroRyba

Więcej produktów z Marinero:

Śledź po Żydowsku
Łosoś Plastry Wędzony na Zimno
Wiejskie Filety Śledziowe z Cebulką
Pasta z Łososia Wędzonego i Ciecierzycy z Ogórkiem Konserwowym i Szczypiorkiem
Fileciki z Łososia
  Zobacz wszystkie Marinero Produkty

Inny rodzaj Ryba:

Ryba z Grilla
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Tilapia (Ryba)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Ślimak Miętus w Panierce
Fjord Fiskursson Dorada Wędzona na Gorąco
Lisner Filety Śledziowe z Ogórkiem i Czosnkiem
Wesola Pani Kotlet Rybny
Auchan Rybusie Panierowane
Targ Rybny Lidla Dorada


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.