Baza danych żywności i licznik kalorii  

Marinero

Makrela Wędzona na Gorąco

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1071 kJ
13%
256 kcal
Tłuszcze
20,00g
29%
Tłuszcz Nasycony
4,900g
25%
Węglowodany
0,50g
0%
Cukier
0,50g
1%
Błonnik
0,0g
Białko
19,00g
38%
Sól
3,75g
63%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 16 wrz 20 05:45 AM
13%
z GDA *
(256 cal)
13% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (1%)
 
Tłuszcze (70%)
 
Białko (29%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
256
Tłusz
20g
Węglo
0,5g
Białk
19g
Jest 256 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 70% tłusz, 1% węglo, 29% białk.

Podobne Makrela z Marinero:

Sałatka z Makrelą
Filety bez Skóry z Makreli w Sosie Pomidorowym
Filet z Makreli Wędzony na Gorąco
Filet z Makreli Wędzony z Papryką
Grillowane Filety z Makreli z Oliwą z Oliwek
Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym
  Zobacz Więcej Produktów z MarineroMakrela

Podobne Ryba z Marinero:

Zębacz Smugowy
Łosoś Wędzony na Gorąco z Koprem
Ryba Po Grecku W Sosie Pomidorowym Z Warzywami
Mintaj Filet bez Skóry
Burgery z Łososia z Chili i Pietruszką
Morszczuk Tusza Wędzona na Gorąco
  Zobacz Więcej Produktów z MarineroRyba

Inny rodzaj Makrela:

Makrela Atlantycka
Makrela
Filety z Makreli
Makrela Wędzona
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makrela

Inny rodzaj Ryba:

Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba z Grilla
Tilapia (Ryba)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

RAFA Pasta Makrelowa
Family Fish Dorsz Czarny Porcje Filetów
Targ Rybny Lidla Dorada
Nautica Łosoś Pieczony z Papryczką Chili
Wesola Pani Kotlet Rybny
Fjord Fiskursson Dorada Wędzona na Gorąco


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.