Baza danych żywności i licznik kalorii  

Marinero

Rolmopsy

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
494 kJ
6%
118 kcal
Tłuszcze
7,80g
11%
Tłuszcz Nasycony
1,800g
9%
Węglowodany
2,90g
1%
Cukier
2,90g
3%
Białko
8,40g
17%
Sól
1,48g
25%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 20 wrz 23 01:55 PM
6%
z GDA *
(118 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (10%)
 
Tłuszcze (61%)
 
Białko (29%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
118
Tłusz
7,8g
Węglo
2,9g
Białk
8,4g
Jest 118 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 61% tłusz, 10% węglo, 29% białk.

Podobne Śledź z Marinero:

Filety Śledziowe w Przyprawach Śródziemnomorskich
Koreczki Śledziowe po Kaszubsku
Śledź Filety z Suszonymi Pomidorami
Śledź Filety Z Trawą I Pieprzem Cytrynowym
Ryba Po Grecku W Sosie Pomidorowym Z Warzywami
Śledź po Żydowsku
  Zobacz Więcej Produktów z MarineroŚledź

Podobne Ryba z Marinero:

Łosoś Filet w Sosie Pomidorowym z Żurawiną i Chili
Mintaj w Panierce Kukurydzianej
Łosoś Atlantycki Filet Ze Skórą
Mintaj Filet bez Skóry
Zębacz Smugowy
Filet z Makreli w Sosie Pomidorowym z Pieprzem
  Zobacz Więcej Produktów z MarineroRyba

Inny rodzaj Śledź:

Śledz Marynowany
Śledź Wędzony
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Śledź

Inny rodzaj Ryba:

Ryba
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba z Grilla
Tilapia (Ryba)
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Marinero Śledź Filety z Suszonymi Pomidorami i Kaparami
Lisner Śledź Atlantycki w Sosie Grzybowym z Kurkami
Lisner Śledź Atlantycki w Sosie Grzybowym z Borowikami
Lisner Śledzik na Raz Wędzony w Oleju
Fisher King Filety Śledziowe Kołobrzeskie
Nautica Krajanka Śledziowa po Gryficku


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.