Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
120 g
na porcje
% RWS*
Energia
487 kJ
6%
116 kcal
Tłuszcze
0,72g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,240g
1%
Węglowodany
0,12g
0%
Cukier
0,00g
0%
Błonnik
0,0g
Białko
27,60g
55%
Sól
1,26g
21%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 28 kwi 24 03:44 AM
6%
z GDA *
(116 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (6%)
 
Białko (94%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
116
Tłusz
0,72g
Węglo
0,12g
Białk
27,6g
Jest 116 kalorii w 120 g.
Podział Kalorii: 6% tłusz, 0% węglo, 94% białk.

Podobne Ryba z Marinero:

Świeży Pstrąg Tęczowy Łososiowy Filet
Filety z Sandacza
Sałatka z Pstrągiem Wędzonym i Kaszą Jęczmienną
Morszczuk Tusza Wędzona na Gorąco
Mintaj Filet bez Skóry
Mintaj w Panierce Kukurydzianej
  Zobacz Więcej Produktów z MarineroRyba

Więcej produktów z Marinero:

Śledź po Żydowsku
Łosoś Plastry Wędzony na Zimno
Wiejskie Filety Śledziowe z Cebulką
Pasta z Łososia Wędzonego i Ciecierzycy z Ogórkiem Konserwowym i Szczypiorkiem
Fileciki z Łososia
  Zobacz wszystkie Marinero Produkty

Inny rodzaj Ryba:

Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba
Ryba z Grilla
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Tilapia (Ryba)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Family Fish Dorsz Czarny Porcje Filetów
Auchan Morszczuk Filet
Contimax Łosoś Atlantycki Wędzony Na Zimno Plastry
RAFA Pasta Makrelowa
Lisner Śledzik Delikatnie Solony
Rio Mare Insalatissime Tuna Salad Quinoa


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.