Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
410 kJ
5%
98 kcal
Tłuszcze
5,00g
7%
Tłuszcz Nasycony
1,300g
7%
Węglowodany
4,80g
2%
Cukier
3,40g
4%
Białko
8,70g
17%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 27 paź 17 02:28 AM
5%
z GDA *
(98 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (20%)
 
Tłuszcze (45%)
 
Białko (35%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
98
Tłusz
5g
Węglo
4,8g
Białk
8,7g
Jest 98 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 45% tłusz, 19% węglo, 35% białk.

Podobne Ryba z Odyssee:

Tuńczyk Kawałki w Zalewie z Olejem Słonecznikowym
Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym
Pstrąg w Galarecie
Szprot w Sosie Pomidorowym
Filety Śledziowe w Oleju Rzepakowym
Szprot w Oleju Karo

Więcej produktów z Odyssee:

Sałatka Warzywna ze Śledziem i Papryką
Śledź z Warzywami w Galarecie
Łosoś Wędzony na Zimno Sałatkowy
Dorsz w Galarecie
  Zobacz wszystkie Odyssee Produkty

Inny rodzaj Makrela:

Makrela
Makrela Wędzona
Filety z Makreli
Makrela Atlantycka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makrela

Inny rodzaj Ryba:

Ryba z Grilla
Tilapia (Ryba)
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Contimax Łosoś Atlantycki Wędzony Na Zimno Plastry
Family Fish Dorsz Czarny Porcje Filetów
Ślimak Miętus w Panierce
Family Fish Łosoś Na Makaronie Z Sosem Śmietanowo-Czosnkowym
Wesola Pani Kotlet Rybny
Lisner Filety Śledziowe z Ogórkiem i Czosnkiem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.