Baza danych żywności i licznik kalorii  

Bekon z Indyka

Wartość Odżywcza
Porcja
1 cienki plasterek (daje po ugotowaniu)
na porcje
% RWS*
Energia
128 kJ
2%
31 kcal
Tłuszcze
2,23g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,664g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,872g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,545g
Węglowodany
0,25g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
2,37g
5%
Sól
0,46g
8%
Cholesterol
8mg
Potas
32mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
2%
z GDA *
(31 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (3%)
 
Tłuszcze (66%)
 
Białko (31%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
31
Tłusz
2,23g
Węglo
0,25g
Białk
2,37g
Jest 31 kalorii w Bekon z Indyka (1 cienki plasterek).
Podział Kalorii: 66% tłusz, 3% węglo, 31% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 cienki plasterek (daje po ugotowaniu) 31
1 średni plaster (daje po ugotowaniu) 42
1 gruby plasterek (daje po ugotowaniu) 53
1 uncja, surowy (daje po ugotowaniu) 61
1 ilość (22 g) 84
1 uncja, gotowany 107
1 miarka kuchenna, kawałek 313
100 gram 382

Podobne rodzaje Boczek z Indyka:

Bekon z Indyka (Gotowany)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Boczek z Indyka

Podobne rodzaje Indyk:

Indyk Mielony
Mięso z Piersi Indyka i Skórka
Mięso z Piersi Indyka
Biały Indyk (Plasterki z Rożna ze Sklepu)
Indyk
Indyk ze Sklepu lub Mięso z Piersi Kurczaka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Indyk

Zobacz też:

Carrefour Bekon z Indyka
Bezmięsny Bekon
Bekon
Wędzony lub Suszony Bekon
Bekon Kanadyjski
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Szubryt Parówki z Indyka
Ślimak Picatta Alla Milanesse
STREFA INDYKA Frankfurterki z Indyka
Indykpol Golonka z Indyka Wolnogotowana
Indykpol Hummus z Piersi Indyka
McEnnedy Pulled Turkey


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.