Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 cienki plasterek (daje po ugotowaniu)

Bekon z Indyka

Wartość Odżywcza
Porcja
1 cienki plasterek (daje po ugotowaniu)
na porcje
% RWS*
Energia
128 kJ
2%
31 kcal
Tłuszcze
2,23g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,664g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,872g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,545g
Węglowodany
0,25g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
2,37g
5%
Sól
0,46g
8%
Cholesterol
8mg
Potas
32mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
2%
z GDA *
(31 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (3%)
 
Tłuszcze (66%)
 
Białko (31%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
31
Tłusz
2,23g
Węglo
0,25g
Białk
2,37g
Jest 31 kalorii w Bekon z Indyka (1 cienki plasterek).
Podział Kalorii: 66% tłusz, 3% węglo, 31% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 cienki plasterek (daje po ugotowaniu) 31
1 średni plaster (daje po ugotowaniu) 42
1 gruby plasterek (daje po ugotowaniu) 53
1 uncja, surowy (daje po ugotowaniu) 61
1 ilość (22 g) 84
1 uncja, gotowany 107
1 miarka kuchenna, kawałek 313
100 gram 382

Podobne rodzaje Boczek z Indyka:

Bekon z Indyka (Gotowany)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Boczek z Indyka

Podobne rodzaje Indyk:

Indyk
Mięso z Piersi Indyka
Mięso z Piersi Indyka i Skórka
Indyk Mielony
Indyk ze Sklepu lub Mięso z Piersi Kurczaka
Biały Indyk (Plasterki z Rożna ze Sklepu)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Indyk

Zobacz też:

Carrefour Bekon z Indyka
Bezmięsny Bekon
Bekon
Wędzony lub Suszony Bekon
Bekon Kanadyjski
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Bread Basket Butter Croissants


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.