Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 ilość (22 g)

Bekon z Indyka

Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (22 g)
na porcje
% RWS*
Energia
352 kJ
4%
84 kcal
Tłuszcze
6,14g
9%
Tłuszcz Nasycony
1,825g
9%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,398g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,498g
Węglowodany
0,68g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
6,51g
13%
Sól
1,26g
21%
Cholesterol
22mg
Potas
87mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
4%
z GDA *
(84 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (3%)
 
Tłuszcze (66%)
 
Białko (31%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
84
Tłusz
6,14g
Węglo
0,68g
Białk
6,51g
Jest 84 kalorii w Bekon z Indyka (1 ilość).
Podział Kalorii: 66% tłusz, 3% węglo, 31% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 cienki plasterek (daje po ugotowaniu) 31
1 średni plaster (daje po ugotowaniu) 42
1 gruby plasterek (daje po ugotowaniu) 53
1 uncja, surowy (daje po ugotowaniu) 61
1 ilość (22 g) 84
1 uncja, gotowany 107
1 miarka kuchenna, kawałek 313
100 gram 382

Podobne rodzaje Boczek z Indyka:

Bekon z Indyka (Gotowany)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Boczek z Indyka

Podobne rodzaje Indyk:

Indyk
Mięso z Piersi Indyka i Skórka
Biały Indyk (Plasterki z Rożna ze Sklepu)
Indyk ze Sklepu lub Mięso z Piersi Kurczaka
Mięso z Piersi Indyka
Indyk Mielony
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Indyk

Zobacz też:

Carrefour Bekon z Indyka
Bezmięsny Bekon
Bekon
Wędzony lub Suszony Bekon
Bekon Kanadyjski
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Bread Basket Butter Croissants


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.