Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 średnia
Energia
211 kJ
3%
50 kcal
Tłuszcze
2,84g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,526g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,303g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,854g
Węglowodany
5,93g
2%
Cukier
3,46g
4%
Błonnik
2,3g
Białko
0,83g
2%
Sól
0,80g
13%
Cholesterol
0mg
Potas
205mg
10%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (45%)
Tłuszcze (49%)
Białko (6%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
50
|
|
Tłusz
2,84g
|
|
Węglo
5,93g
|
|
Białk
0,83g
|
Jest 50 kalorii w Gotowana Rzepa (1 średnia).
|
Podział Kalorii: 49% tłusz, 45% węglo, 6% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Rzepa:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.