| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (78 g)
Energia
137 kJ
2%
33 kcal
Tłuszcze
2,18g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,388g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,899g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,691g
Węglowodany
3,4g
1%
Cukier
2,19g
2%
Błonnik
1,4g
Białko
0,77g
2%
Sól
0,54g
9%
Cholesterol
0mg
Potas
73mg
4%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (37%)
Tłuszcze (54%)
Białko (9%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
33
|
|
Tłusz
2,18g
|
|
Węglo
3,4g
|
|
Białk
0,77g
|
|
Jest 33 kalorii w Gotowana Zielona Kapusta (1 ilość).
|
| Podział Kalorii: 54% tłusz, 38% węglo, 9% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Kapusta:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
