Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
117 kJ
1%
28 kcal
Tłuszcze
0,47g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,061g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,008g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,182g
Węglowodany
5,26g
2%
Cukier
2,19g
2%
Błonnik
2,2g
Białko
2,16g
4%
Sól
0,60g
10%
Cholesterol
0mg
Potas
354mg
18%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (63%)
Tłuszcze (12%)
Białko (25%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
28
|
|
Tłusz
0,47g
|
|
Węglo
5,26g
|
|
Białk
2,16g
|
Jest 28 kalorii w Gotowane Grzyby (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu) (100 gram).
|
Podział Kalorii: 12% tłusz, 62% węglo, 25% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Grzyby:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.