Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 różyczka
na porcje
% RWS*
Energia
20 kJ
0%
5 kcal
Tłuszcze
0,08g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,013g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,006g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,039g
Węglowodany
0,87g
0%
Cukier
0,28g
0%
Błonnik
0,6g
Białko
0,39g
1%
Sól
0,16g
3%
Cholesterol
0mg
Potas
31mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
< 1%
z GDA *
(5 cal)
0% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (60%)
 
Tłuszcze (13%)
 
Białko (27%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
5
Tłusz
0,08g
Węglo
0,87g
Białk
0,39g
Jest 5 kalorii w Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu) (1 różyczka).
Podział Kalorii: 13% tłusz, 61% węglo, 27% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 różyczka 5
1 ilość (90 g) 20
100 gram 22

Podobne rodzaje Kalafior:

Gotowany Kalafior (z Surowego)
Kalafior (Mrożony)
Gotowany Kalafior (z Surowego, bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
Kalafior
Gotowany Kalafior (Produkt Mrożony, bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kalafior

Zobacz też:

Pieczony Ziemniak (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, 1% Tłuszczu, bez Dodatku Sodu)
Mleko (Beztłuszczowe lub Chude, Wzbogacone Wapniem)
Pinto lub Czerwona Fasola, Gotowana (bez Dodatku Tłuszcz przy Gotowaniu)
Kasza Gryczana (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

All Seasons Kalafior w Śmietanie
Mroźny Ogród Kalafior Mrożony
Vortumnus Kalafior i Papryka
Tesco Kalafior Mrożony
Nasza Spiżarnia Kalafior Kiszony z Kurkumą
Bonduelle Ryż z Kalafiora


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.