| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 duży (225 g, z kośćmi, surowy) (daje po ugotowaniu, kości usunięte)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 duży (225 g, z kośćmi, surowy) (daje po ugotowaniu, kości usunięte)
Energia
1328 kJ
16%
318 kcal
Tłuszcze
18,5g
26%
Tłuszcz Nasycony
6,86g
34%
Tłuszcz Jednonienasycony
8,104g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,795g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
35,45g
71%
Sól
1,22g
20%
Cholesterol
105mg
Potas
513mg
26%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (0%)
Tłuszcze (54%)
Białko (46%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
318
|
|
Tłusz
18,5g
|
|
Węglo
0g
|
|
Białk
35,45g
|
|
Jest 318 kalorii w Kotlet Schabowy (1 duży).
|
| Podział Kalorii: 54% tłusz, 0% węglo, 46% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Kotlety Schabowe:
Podobne rodzaje Wieprzowina:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
