Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
4 kawałki
Energia
795 kJ
10%
190 kcal
Tłuszcze
12,04g
17%
Tłuszcz Nasycony
2,574g
13%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,105g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,405g
Węglowodany
10,44g
4%
Cukier
0,56g
1%
Błonnik
0,6g
Białko
9,98g
20%
Sól
0,92g
15%
Cholesterol
35mg
Potas
167mg
8%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (22%)
Tłuszcze (57%)
Białko (21%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
190
|
|
Tłusz
12,04g
|
|
Węglo
10,44g
|
|
Białk
9,98g
|
Jest 190 kalorii w Kurczak (Panierowany lub Smażony) (4 kawałki).
|
Podział Kalorii: 57% tłusz, 22% węglo, 21% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Smażony Kurczaka:
Podobne rodzaje Kurczak:
Zobacz też:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.