| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 kawałek (1/6 20 cm kwadratowych, około 6,5 cm x 10 cm)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek (1/6 20 cm kwadratowych, około 6,5 cm x 10 cm)
Energia
1379 kJ
16%
330 kcal
Tłuszcze
11,43g
16%
Tłuszcz Nasycony
5,655g
28%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,409g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,31g
Węglowodany
35,43g
14%
Cukier
5,6g
6%
Błonnik
2,7g
Białko
20,89g
42%
Sól
1,87g
31%
Cholesterol
52mg
Potas
379mg
19%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (44%)
Tłuszcze (31%)
Białko (25%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
330
|
|
Tłusz
11,43g
|
|
Węglo
35,43g
|
|
Białk
20,89g
|
|
Jest 330 kalorii w Lasagna z Kurczakiem lub Indykiem (1 kawałek (1/6 20 cm kwadratowych, około 6,5 cm x 10 cm)).
|
| Podział Kalorii: 31% tłusz, 43% węglo, 25% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Lasagna:
Podobne rodzaje Makarony:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
