| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
669 kJ
8%
160 kcal
Tłuszcze
5,55g
8%
Tłuszcz Nasycony
2,745g
14%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,655g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,636g
Węglowodany
17,2g
7%
Cukier
2,72g
3%
Błonnik
1,3g
Białko
10,14g
20%
Sól
0,91g
15%
Cholesterol
25mg
Potas
184mg
9%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (44%)
Tłuszcze (31%)
Białko (25%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
160
|
|
Tłusz
5,55g
|
|
Węglo
17,2g
|
|
Białk
10,14g
|
|
Jest 160 kalorii w Lasagna z Kurczakiem lub Indykiem (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 31% tłusz, 43% węglo, 25% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Lasagna:
Podobne rodzaje Makarony:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
