Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 duża

Młoda Cukinia

Wartość Odżywcza
Porcja
1 duża
na porcje
% RWS*
Energia
14 kJ
0%
3 kcal
Tłuszcze
0,06g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,013g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,005g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,027g
Węglowodany
0,5g
0%
Cukier
-
Błonnik
0,2g
Białko
0,43g
1%
Sól
0g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
73mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
< 1%
z GDA *
(3 cal)
0% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (47%)
 
Tłuszcze (13%)
 
Białko (40%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
3
Tłusz
0,06g
Węglo
0,5g
Białk
0,43g
Jest 3 kalorii w Młoda Cukinia (1 duża).
Podział Kalorii: 13% tłusz, 46% węglo, 40% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 średnia 2
1 duża 3
100 gram 21

Podobne rodzaje Cukinia:

Cukinia
Cukinia (z Solą, po Odsączeniu, Gotowana)
Gotowane Patison (z Surowego)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Cukinia

Podobne rodzaje Warzywa:

Szpinak
Marchewki
Cebule
Czerwone Pomidory
Grzyby
Sałata
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa

Zobacz też:

Cukinia Smażona
Młode Dymki
Placki z Cukinii
Młody Szpinak
Młoda Kukurydza
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Asia Flavours Makaron Orientalny z Kurczakiem i Warzywami
ŁAKOMA ŁYŻKA Mix Fasoli Żółta i Zielona
Nasza Spiżarnia Zielona Surówka Słodko-Kwaśna
Bonduelle Ryż z Kalafiora
Frosta Vege Bowl Azjatycki z Ryżem Kalafiorowym
Szam Amm Pieczony Kurczak z Kaszą Gryczaną i Warzywami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.