| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
Energia
1311 kJ
16%
313 kcal
Tłuszcze
14,85g
21%
Tłuszcz Nasycony
1,915g
10%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,908g
Tłuszcz Wielonienasycony
7,194g
Węglowodany
33,91g
13%
Cukier
1,14g
1%
Błonnik
8,4g
Białko
11,61g
23%
Sól
0,88g
15%
Cholesterol
0mg
Potas
566mg
28%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (43%)
Tłuszcze (42%)
Białko (15%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
313
|
|
Tłusz
14,85g
|
|
Węglo
33,91g
|
|
Białk
11,61g
|
|
Jest 313 kalorii w Pinto lub Czerwona Fasola, Gotowana (1 miarka kuchenna).
|
| Podział Kalorii: 42% tłusz, 43% węglo, 15% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Fasola Pinto:
Podobne rodzaje Fasola:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
