Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 450 g puszka, po odsączeniu daje
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 450 g puszka, po odsączeniu daje
Energia
2342 kJ
28%
560 kcal
Tłuszcze
26,52g
38%
Tłuszcz Nasycony
3,42g
17%
Tłuszcz Jednonienasycony
8,768g
Tłuszcz Wielonienasycony
12,853g
Węglowodany
60,58g
23%
Cukier
2,03g
2%
Błonnik
14,9g
Białko
20,73g
41%
Sól
1,58g
26%
Cholesterol
0mg
Potas
1011mg
51%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (43%)
Tłuszcze (42%)
Białko (15%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
560
|
|
Tłusz
26,52g
|
|
Węglo
60,58g
|
|
Białk
20,73g
|
Jest 560 kalorii w Pinto lub Czerwona Fasola, Gotowana (1 450 g puszka, po odsączeniu daje).
|
Podział Kalorii: 42% tłusz, 43% węglo, 15% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Fasola Pinto:
Podobne rodzaje Fasola:
Zobacz też:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.