| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 uncja, suche, daje
Energia
782 kJ
9%
187 kcal
Tłuszcze
9,9g
14%
Tłuszcz Nasycony
2,268g
11%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,43g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,681g
Węglowodany
21,75g
8%
Cukier
3,33g
4%
Błonnik
1,6g
Białko
3,6g
7%
Sól
1,45g
24%
Cholesterol
4mg
Potas
331mg
17%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (45%)
Tłuszcze (47%)
Białko (8%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
187
|
|
Tłusz
9,9g
|
|
Węglo
21,75g
|
|
Białk
3,6g
|
|
Jest 187 kalorii w Puree Ziemniaczane Przygotowane z Granulek (1 uncja, suche, daje).
|
| Podział Kalorii: 47% tłusz, 46% węglo, 8% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Puree Ziemniaczane:
Podobne rodzaje Ziemniaki:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
