| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 miarka kuchenna, gotowany
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna, gotowany
Energia
853 kJ
10%
204 kcal
Tłuszcze
0,44g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,12g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,138g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,119g
Węglowodany
44,08g
17%
Cukier
0,08g
0%
Błonnik
0,6g
Białko
4,2g
8%
Sól
1,44g
24%
Cholesterol
0mg
Potas
55mg
3%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (89%)
Tłuszcze (2%)
Białko (9%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
204
|
|
Tłusz
0,44g
|
|
Węglo
44,08g
|
|
Białk
4,2g
|
|
Jest 204 kalorii w Ryż Biały (1 miarka kuchenna, gotowany).
|
| Podział Kalorii: 2% tłusz, 89% węglo, 9% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Biały Ryż:
Podobne rodzaje Ryż:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
