Baza danych żywności i licznik kalorii  

Ryż Kleisty

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
406 kJ
5%
97 kcal
Tłuszcze
0,19g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,039g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,07g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,069g
Węglowodany
21,09g
8%
Cukier
0,05g
0%
Błonnik
1g
Białko
2,02g
4%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
10mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 10 maj 20 08:51 PM
5%
z GDA *
(97 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (89%)
 
Tłuszcze (2%)
 
Białko (9%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
97
Tłusz
0,19g
Węglo
21,09g
Białk
2,02g
Jest 97 kalorii w Ryż Kleisty (100 gram).
Podział Kalorii: 2% tłusz, 90% węglo, 9% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 97
1 ilość (116 g) 113
1 miarka kuchenna 169

Podobne rodzaje Biały Ryż:

Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany)
Biały Ryż Preparowany Termicznie
Ryż Biały (Średnioziarnisty, Gotowany)
Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany)
Ryż Biały
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Biały Ryż

Podobne rodzaje Ryż:

Ryż Brązowy
Brązowy Ryż Instant
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryż

Zobacz też:

Asia Style Ryż Kleisty
Bezmięsny Ryż Smażony
Ryż Smażony
Ryż Curry
Ryż Pilaw
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Plony Natury Ryż Basmati
Asia Flavours Czerwone Curry z Tofu z Ryżem
Sonko Wafle Ryżowo-Kukurydziane Dla Aktywnych
Ślimak Wołowina z Mlekiem Kokosowym i Batatami
Sorella Wegańskie Gołąbki
Ślimak Poke Bowl z Kurczakiem Grillowanym w Sosie Teriyaki


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.