| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (57 g)
Energia
200 kJ
2%
48 kcal
Tłuszcze
0,52g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,111g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,091g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,207g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
10,12g
20%
Sól
0,12g
2%
Cholesterol
33mg
Potas
200mg
10%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (0%)
Tłuszcze (10%)
Białko (90%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
48
|
|
Tłusz
0,52g
|
|
Węglo
0g
|
|
Białk
10,12g
|
|
Jest 48 kalorii w Ryba (1 ilość).
|
| Podział Kalorii: 10% tłusz, 0% węglo, 90% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Ryba:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
