| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 puszka (57 g)
Energia
395 kJ
5%
94 kcal
Tłuszcze
4,37g
6%
Tłuszcz Nasycony
0,991g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,696g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,153g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
13g
26%
Sól
4,13g
69%
Cholesterol
38mg
Potas
245mg
12%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (0%)
Tłuszcze (43%)
Białko (57%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
94
|
|
Tłusz
4,37g
|
|
Węglo
0g
|
|
Białk
13g
|
|
Jest 94 kalorii w Sardela (w Oleju, po Odsączeniu, w Puszce) (1 puszka).
|
| Podział Kalorii: 43% tłusz, 0% węglo, 57% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Ryba:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
