Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 cal sześcienny
na porcje
% RWS*
Energia
222 kJ
3%
53 kcal
Tłuszcze
3,53g
5%
Tłuszcz Nasycony
2,23g
11%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,008g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,11g
Węglowodany
0,67g
0%
Cukier
0,11g
0%
Błonnik
0g
Białko
4,57g
9%
Sól
0,23g
4%
Cholesterol
10mg
Potas
17mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
3%
z GDA *
(53 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (5%)
 
Tłuszcze (60%)
 
Białko (35%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
53
Tłusz
3,53g
Węglo
0,67g
Białk
4,57g
Jest 53 kalorii w Sera Mozzarella (Mleko Częściowo Odtłuszczone) (1 cal sześcienny).
Podział Kalorii: 60% tłusz, 5% węglo, 35% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 pasek 14
1 cal sześcienny 53
1 kawałek 85
1 ilość (28 g) 85
1 kawałek (28 g) 86
100 gram 302
1 miarka kuchenna 341
1 miarka kuchenna, starty 341
1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę 399

Podobne rodzaje Ser Mozzarella:

Ser Mozzarella (Pełne Mleko)
Ser Mozzarella (Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
Ser Mozzarella
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser Mozzarella

Podobne rodzaje Ser:

Ser Szwajcarski
Ser Colby Jack
Ser Amerykański
Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Ser Cheddar
Ser Provolone
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser

Zobacz też:

Ser Mozzarella (Mleko Częściowo Odtłuszczone)
Ser Ricotta (Mleko Częściowo Odtłuszczone)
Odtłuszczone Mleko Czekoladowe
Zwykły Jogurt (Mleko Odtłuszczone)
Mleko (Mleko)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Galbani Croccante Alla Mozzarella
Formagia Mozarella Mini
Pilos Mozzarella Ser Tarty o Łagodnym Smaku
Pilos Ser Mozzarella
Hofburger Ser Mozarella Tarty
Auchan Ser Mozzarella


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.