| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcje (80 g)
Energia
823 kJ
10%
197 kcal
Tłuszcze
14,59g
21%
Tłuszcz Nasycony
3,105g
16%
Tłuszcz Jednonienasycony
7,344g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,273g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
15,26g
31%
Sól
1,10g
18%
Cholesterol
57mg
Potas
362mg
18%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 02:37 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (0%)
Tłuszcze (68%)
Białko (32%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
197
|
|
Tłusz
14,59g
|
|
Węglo
0g
|
|
Białk
15,26g
|
|
Jest 197 kalorii w Szprot Wędzony (1 ).
|
| Podział Kalorii: 68% tłusz, 0% węglo, 32% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Ryba:
Zobacz też:
Szukałeś Szprot Wędzony. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
