| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 duża kromka
Energia
399 kJ
5%
95 kcal
Tłuszcze
1,06g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,223g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,423g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,241g
Węglowodany
18,05g
7%
Cukier
0,08g
0%
Błonnik
1,1g
Białko
3,07g
6%
Sól
0,53g
9%
Cholesterol
0mg
Potas
39mg
2%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (77%)
Tłuszcze (10%)
Białko (13%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
95
|
|
Tłusz
1,06g
|
|
Węglo
18,05g
|
|
Białk
3,07g
|
|
Jest 95 kalorii w Tosty z Chleba na Zakwasie (1 duża kromka).
|
| Podział Kalorii: 10% tłusz, 77% węglo, 13% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Chleba na Zakwasie:
Podobne rodzaje Tost:
Inna podobna żywność
Chleb
|
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
