| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
1247 kJ
15%
298 kcal
Tłuszcze
3,3g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,696g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,321g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,753g
Węglowodany
56,4g
22%
Cukier
0,26g
0%
Błonnik
3,3g
Białko
9,6g
19%
Sól
1,65g
28%
Cholesterol
0mg
Potas
122mg
6%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (77%)
Tłuszcze (10%)
Białko (13%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
298
|
|
Tłusz
3,3g
|
|
Węglo
56,4g
|
|
Białk
9,6g
|
|
Jest 298 kalorii w Tosty z Chleba na Zakwasie (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 10% tłusz, 77% węglo, 13% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Chleba na Zakwasie:
Podobne rodzaje Tost:
Inna podobna żywność
Chleb
|
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
