| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (57 g)
Energia
258 kJ
3%
62 kcal
Tłuszcze
0,54g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,134g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,088g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,162g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
13,33g
27%
Sól
0,05g
1%
Cholesterol
26mg
Potas
253mg
13%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (0%)
Tłuszcze (8%)
Białko (92%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
62
|
|
Tłusz
0,54g
|
|
Węglo
0g
|
|
Białk
13,33g
|
|
Jest 62 kalorii w Tuńczyk (1 ilość).
|
| Podział Kalorii: 8% tłusz, 0% węglo, 92% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Tuńczyk:
Podobne rodzaje Ryba:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
