Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
644 kJ
8%
154 kcal
Tłuszcze
5,03g
7%
Tłuszcz Nasycony
0,949g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,698g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,671g
Węglowodany
1,17g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
24,47g
49%
Sól
1,28g
21%
Cholesterol
183mg
Potas
224mg
11%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
8%
z GDA *
(154 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (3%)
 
Tłuszcze (31%)
 
Białko (66%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
154
Tłusz
5,03g
Węglo
1,17g
Białk
24,47g
Jest 154 kalorii w Zapiekane lub Pieczone Krewetki (100 gram).
Podział Kalorii: 31% tłusz, 3% węglo, 66% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 średni (w skorupkach) 8
1 krewetka 9
1 duża (w skorupce) 9
1 uncja z 43
1 ilość (85 g) 131
100 gram 154

Podobne rodzaje Krewetka:

Krewetka Królewska
Krewetki Gotowane na Parze lub Ugotowane
Krewetka
Krewetki Smażone lub Panierowane w Mące
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Krewetka

Podobne rodzaje Owoce Morza:

Homar
Ośmiornica
Małże Jadalne
Małże
Krab
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owoce Morza

Zobacz też:

Zapiekane lub Pieczone Małże Jadalne
Krewetki
Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka
Pieczone Ziemniaki Skórki
Koktajl z Krewetek (Krewetki w Sosie Koktajlowym)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Myfood Krewetki Koktajlowe
Myfood Krewetki
Lisner Śledź Wiejski
Kuchnia Lidla Krewetki w Sosie Czosnkowym
Ślimak Poke Bowl z Krewetką w Tempurze
Ślimak Krewetki Z Blanszowanymi Warzywami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.