| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 funt
Energia
1537 kJ
18%
367 kcal
Tłuszcze
20,19g
29%
Tłuszcz Nasycony
2,799g
14%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,577g
Tłuszcz Wielonienasycony
11,399g
Węglowodany
29,62g
11%
Cukier
1,95g
2%
Błonnik
3,6g
Białko
38,42g
77%
Sól
0,11g
2%
Cholesterol
0mg
Potas
1610mg
81%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (26%)
Tłuszcze (40%)
Białko (34%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
367
|
|
Tłusz
20,19g
|
|
Węglo
29,62g
|
|
Białk
38,42g
|
|
Jest 367 kalorii w Ziarna Soji (Dojrzałe, Gotowane na Parze, Gotowane) (1 funt).
|
| Podział Kalorii: 40% tłusz, 26% węglo, 34% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Edamame:
Podobne rodzaje Fasola:
Zobacz też:
Szukałeś Ziarna Soji (Dojrzałe, Gotowane na Parze, Gotowane). Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
