Baza danych żywności i licznik kalorii  

Piątnica

Płatki Ryżowe

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1477 kJ
18%
353 kcal
Tłuszcze
1,00g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,000g
0%
Węglowodany
79,00g
30%
Cukier
0,50g
1%
Błonnik
1,0g
Białko
7,00g
14%
Sól
0,05g
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 24 lis 20 04:59 AM
18%
z GDA *
(353 cal)
18% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (89%)
 
Tłuszcze (3%)
 
Białko (8%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
353
Tłusz
1g
Węglo
79g
Białk
7g
Jest 353 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 3% tłusz, 90% węglo, 8% białk.

Podobne Płatki Owsiane z Piątnica:

Płatki Owsiane Górskie
Otręby Owsiane

Podobne Ryż z Piątnica:

Ryż Biały Długoziarnisty
Ryż z Warzywami

Podobne Desery z Piątnica:

Jogurt Typu Greckiego z Malinami
Mleko Waniliowe
Mleko Czekoladowe
Twój Smak Puszysty Serek Śmietankowy z Pomidorami Suszonymi na Słońcu
Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Truskawkami
Sękacz
  Zobacz Więcej Produktów z PiątnicaDesery

Inny rodzaj Płatki Owsiane:

Owies
Płatki Owsiane (Gotowane w Wodzie bez Soli, Niewzbogacone)
Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Płatki Owsiane

Inny rodzaj Ryż:

Ryż Biały (Średnioziarnisty, Gotowany)
Ryż Brązowy
Ryż Biały
Brązowy Ryż Instant
Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany)
Biały Ryż Preparowany Termicznie
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryż
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Muller Proteico Dessert
Pilos Deser na Bazie Sera Twarogowego z Wsadem Truskawkowym
Valio Profeel Protein Snack Vanilla & Blueberry
McDonald's Makaronik o Smaku Malinowym
Deluxe Deser Ricotta Czekolada
Milsani High Protein Mousse Vanilla


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.